《肩肘倒立》教学设计

《肩肘倒立》教学设计

作为一名教师，时常需要编写教学设计，教学设计是对学业业绩问题的解决措施进行策划的过程。我们该怎么去写教学设计呢？以下是小编为大家收集的《肩肘倒立》教学设计，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

一、本课教材：肩肘倒立（第二次课）

二、指导思想：根据体育健康标准的要求，本课在教学中坚持“健康第一”的体育教育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；培养学生的小组合作和竞争意识，以及自主探究的学习能力，创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。

三、学情分析：

1、教学对象：小学五年级男女生

2、知识、技能基础：有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

3、心理素质、身体素质特点：心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。身体素质处于生长发育阶段，呈现出身体素质发展不均衡的特性。

四、教学目标：

认知目标：

1、使学生了解动作概念以及完整动作的相关原理，学会自我评价的方法。

2、通过研究和想象用羽毛球、球网来创作编织“奥运”的意识。

技能目标：

1、较好地掌握肩肘倒立动作方法，能够较稳定、高质量地完成动作。

2、发挥学生的积极性、想象力和合作精神，较好地完成游戏任务。

情感目标：

主动参与，积极创新，欣赏自我；增强个人的自尊和自信，培养学生互帮互学、一丝不苟的优良品质，体验取得成功的欣慰感。

五、教材的重、难点：

1、重点：压臂举臀，两手撑腰。

2、难点：伸髋立腰，连贯优美。

六、教学程序设计：

1、开始部分：除常规教学外，安排了队列队行——按所报数齐步走立定练习。

2、准备部分：安排了几节徒手操，并模拟解放军叔叔进行行军操练，通过多种障碍如冲过战壕、投弹、跑过独木桥、走过沼泽地、爬过铁丝网、滚过草地、越过小山包、穿过树林、跨过小河等对学生进行磨练教育，学习解放军叔叔训练的刻苦精神。同时，利用课件来激发学生的'学习兴趣，提高自信心、克服困难、勇于进取较好地完成这次行军任务。

3、主体部分：

（1）利用多媒体导入本课主教材——肩肘倒立，让学生通过观察、想象“雨后春笋”的形状和样子，提出质疑——你能不能用自己的身体将春笋正直、挺拔的特点展现出来，这时学生通过观察、想象，展现出各种动作。教师利用课件总结出几种如直立、手倒立、头手倒立、肩肘倒立等，导入课题肩肘倒立。

（2）教师通过课件集中讲解肩肘倒立的动作并示范，组织学生根据教师的讲解示范进行分解练习上体前倒手触脚—后倒翻臀臂压垫—屈肘内收手插腰—伸髋挺腹腿蹬直。教师巡视给予指导纠正，找学生进行示范并点评。组织学生进行完整动作的练习、展示。

（3）教师利用课件讲解示范保护和帮助的方法，组织学生两人一组进行练习，教师巡视观察指导，让学生体验肩肘倒立的规范动作并进行展示。

（4）游戏安排的是编织体育，利用羽毛球和球网进行，先进行简单的织和解，再编织稍有难度的并和北京奥运会相关，先原地小组研究摆放的位置再进行接力赛。

4、结束部分：利用小垫子和身体摆放我们开发区的英文缩写TEDA，先小组合作再进行展示，要求全员参与、图形有立体感。

七、备注：本次课采用体育与信息技术相整合，利用多媒体将本课从开始到结束串联起来并配以不同的音乐，让学生在学习过程中放松心情、愉快学习。

一、指导思想：

本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“让学引思”的教学理念，在《新课程标准》的指导下，课堂教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，在练习中尽可能的让学生多练、多想、多观察、多欣赏，带着问题去练习，自主体验技术动作，相互交流、探讨，体验成功乐趣，使每个学生在知识上、情感上和态度上积极发展，最终达到掌握技术动作和锻炼身体的目的，促进学生身心的和谐发展。

二、教材分析：

本节课的主要学习内容是“肩肘倒立”，平常我们体育教师对于这一教材技术处理都是采用枯燥的练习和过分强调技能的`机械训练的方法进行教学，严重忽视学生的主体地位，抑制学生的个性发展。在教学过程中只考虑动作技术的传授和学生掌握知识技能的多少，不考虑学生的个性发展、能力培养和快乐体验，因此，在本节课中，我通过一些循序渐进的辅助练习，引导学生通过观察欣赏来不断挑战新任务，使学生在不断的挑战中尽情地学练，从而在玩中学、学中练的过程中来完成教学目标，培养学生的创造性思维，充分体现教师的主导性，突出学 生的主体性。

三、学情分析：

这个年龄段的学生主要特点是有一定的好胜心，兴趣广泛，乐于接受挑战，尤其是男生爱表现自我，因此在教学过程中不时要用引导和激励的语言来调动其 积极性。

四、教学目标：

1、通过初步学习，使学生知道肩肘倒立的动作方法，学生能够做出举腿翻臀、立背夹肘和两手撑腰的动作

2、发展腰腹力量和平衡能力；提高学生奔跑能力

3、学生愿意与他人一起学习，能够接受教师指令性要求并能够安全地进行练习

五、教学重难点：

教学重点：压垫举腿，立背夹肘

教学难点：肩、肘、颈撑垫

课题：体操技巧——肩肘倒立

教学内容：肩肘倒立 换物接力

一、设计思路

本课以肩肘倒立的翻臀、升髋、夹肘技术教学为主线，通过学生在各种肩肘倒立的技术学习中，感受学习的快乐，从中发展发展学生身体的协调性，提高灵敏素质，培养学生顽强勇敢的意识和勇于克服困难、积极向上的优良品质。

1、因为设计的《肩肘倒立》是一节新授课，所以课堂中重点突出了“翻臀”的学习，便于学生更有效地掌握新授知识技能。在肩肘倒立学习前安排了徒手操，使身体得到较好的伸展，机体更快进入到工作状态。

2、教师的'语言导入、讲解及示范，使学生建立一个完整、正确的动作概念。通过设问，“怎样才能把臀部翻起来？这就需要讲究翻臀的方法”，开始本课“肩肘倒立”的技术动作学习，使学生明确学习的目的性。

3、课堂教学中强调翻臀时压臂的重要性，以达到臀部翻起来时背部尽可能竖起来的目的。同时，教学中通过翻臀后做双腿分合交替及臀部在上面的双腿骑自行车练习，来吸引学生的学习兴趣，并提高翻臀竖背的稳定性。

4、学习过程中，通过教师的“讲解、示范”、 ……此处隐藏1528个字……练习后倒翻臀，撑腰夹肘，成屈腿肩肘倒立

C、教师和学生配合示范保护帮助保护者站在练习者的侧后方，两手握其踝关节处向上提拉，并用一只腿的膝盖顶住其背部，帮助挺腹

D、分组练习，教师巡回指导

E、请学生展示，点评

F、分组展示，总评

4、比赛：换物接力

学生活动：

1、按教师要求，按部就班练习

2、观摩教师示范，理解颈肩和两肘成三角支撑的道理

3、积极参与练习，学会观摩、思考、保护和帮助

4、按组别，比赛两组评出优胜组别

教学组织：教学时两人一垫

比赛成四路纵队

三、稳定情绪、恢复身心

教师活动：

1、集合点评，对优胜组给予奖励

2、放松身心：拍一拍、敲一敲、揉一揉

3、宣布下课

4、组织比赛失败组别帮助收拾器材

学生活动：

1、认真听取教师的点评

2、充分放松身心

3、帮助收拾器材，带队回教室 教学组织：四路纵队

场地器材：空场地一块 垫子25块 接力棒4根 垒球4只

一、指导思想

以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的教学指导思想。遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则。根据五年级学生身心发展的特点及认知与活动规律，在课的教学环节中，通过师生示范、图解等各种动作技术表象的直观教学，充分调动学生的学习积极性，努力培养学生的实践能力和创新意识，让学生在正确掌握跳上、跳下动作技巧的同时，感受学练中所带来的成功乐趣。课堂教学力求达到师生互动，生生互帮互助的群体责任意识，使学生身心健康得到协调发展。

二、教材分析

《肩肘倒立》选自科学预设与艺术生成水平三的教材，属于技巧与游戏单元教材，对全面锻炼学生身体，发展身体素质有着重要的作用。它是在以往技巧学习的基础上,提出更高要求的技巧动作。通过肩肘倒立的练习,可以进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和身体自控能力,也为今后掌握难度更高的体操运动项目打下良好的基础，同时也与初中的体操教学内容相衔接，具有承上启下的特点。本课力求以学生自主练习与同伴之间的相互保护与帮助相结合，共同完成。

三、学情分析

小学六年级的学生，生性活泼好动、好奇心强，参与体育活动热情较高，喜好表现自己，但他们科学、合理地进行体育活动能力有限，而且自控能力较差、学生身体素质差异也较大；同时、他们注意力集中时间短，且容易受外界影响等。因此，在实施体育教学中应充分了解学生，尊重学生的实际，给学生更多的展示空间；教学中应用各种动作完成度的挑战吸引学生，引导他们逐步掌握动作方法，在课堂上体会到学习的乐趣。在教学中要注意区别对待，注意教学铺垫和层次的安排，鼓励学生战胜自我，体验成功感。

四、学习目标：

1．认知目标：学生知道肩肘倒立的动作过程，并能说出保护与帮助的方法。

2．技能目标：85%的`学生初步掌握肩肘倒立“一撑二夹三绷直”的动作方法，力求做到动作到位，平稳，挺拔。

3．情感目标：明确保护与帮助的方法，态度端正，明白在练习中保护与帮助的责任与义务，体验合作乐趣。

五、教学重、 难点：

教学重点：一撑二夹三绷直。

教学难点:，完成动作连贯优美。

六、教学策略与手段

1．通过不同形式的慢跑热身调动学生兴趣并充分热身活动各个关节，利用“图形跑”和“开火车”夹肘诱导练习。

2．教学手段利用分解动作逐渐增加难度，递进教学，克服学生紧张感。

3．教学氛围努力营造轻松、活泼的环境。

4．注重保护与帮助，两人协作完成学习，在合作中共同进步。

七、教学流程

（一）开始部分（约3分钟）

1．体委常规整队。

2．师生问好，队列队形报数。

（二）准备部分（约6分钟）

1．“图形跑”通过教师语言激发，利用垫子摆放的空间感觉，让学生有积极参与的意识和愿望。建立教师和学生之间良好的交流基础。

2.“开火车”夹肘练习，一个接一个抓住前面同学肘关节进行慢跑 3．热身操与专项准备练习：通过专项练习为后面的教学做好铺垫。

（三）基本部分（约26分钟）

1.辅助练习：

1）绷腿身体直立向上

2）“不倒翁”

2．分解动作教学

1）夹毽子45度抬腿练习

2）夹毽子过头顶抬腿练习

3）夹毽子过头顶脚尖触地练习

4）夹毽子过头顶脚尖触地再绷腿直立向上练习

3.学习肩肘倒立

（1）教师示范“肩肘倒立”的动作，并讲解动作要领。

（2）讲解保护与帮助的动作方法。

（3）合作两人一组共同练习，练习中强调保护与帮助。

（4）根据能力，教师鼓励学生再次挑战。

（5）学生示范并导出动作要领。

（6）再次练习，并利用贴花纸解决背部平行着地问题。

（7）集体练习，并总结与评价

4.游戏：“奔跑,夹毽”

（四）结束部分（约5分钟）

1.恢复身心：放松活动，调动学生的情绪。

2.教师总结本节课练习效果，并引导学生对本节课内容进行回顾，畅谈感受。

八、场地与器材

场地：平整的运动场

器材：贴花纸40张，毽子40个，音响一台，体操垫若干。

九、运动负荷的预计

练习密度：40 ——45 % 平均心率：125——135次/分

水平三（六年级）《肩肘倒立》体育实践课教案

那是心与心的交汇，是相视的莞尔一笑，是一杯饮了半盏的酒，沉香在喉，甜润在心。

红尘中，我们会相遇一些人，一些事，跌跌撞撞里，逐渐懂得了这世界，懂得如何经营自己的内心，使它柔韧，更适应这风雨征途，而不会在过往的错失里纠结懊悔一生。

时光若水，趟过岁月的河，那些旧日情怀，或温暖或痛楚，总会在心中烙下深深浅浅的痕。生命是一座时光驿站，人们在那里来来去去。一些人若长亭古道边的萋萋芳草，沦为泛泛之交；一些人却像深山断崖边的幽兰，只一株，便会馨香满谷。

人生，唯有品格心性相似的人，才可以在锦瑟华年里相遇相知，互为欣赏，互为懂得，并沉淀下来，做一生的朋友。

试问，你的生命里，有无来过这样一个人呢？

张爱玲说“因为懂得，所以慈悲”.

于千万人群中，遇见你要遇见的人，没有早一步，也没有晚一步，四目相对，只淡淡的问候一句：哦！原来你也在这里，这便足够。

世间最近与最遥远的距离，来自于心灵与心灵。相遇了，可以彼此陌生，人在咫尺心在天涯，也可初见如旧，眼光交汇的那一刻，抵得人间万般暖。